I like to move it, move it, I'm about to lose it

Aamu lähti tänään taas käyntiin puolen tunnin lenkillä. Meni paljon paremmin kuin viime kerralla. Jaksoin ihan hyvin. Viimeiset 5 minuuttia meni kyllä laskien 5,4,3,2,1. Muuten oli ihan mukavaa, mutta tuli tosi kuuma ja sen jälkeen täytyi mennä suoraan kylmään suihkuun.

Kävin lenkin jälkeen vaa'alla, vaikka meinasin ensin, että menen vasta huomenna. Paino oli täsmälleen sama kuin kaksi päivää sitten alimmillaan, eli viikonlopun repsahdus ei ole juurikaan vaikuttanut painoon. Ihanaa. Kaiken lisäksi eiliset kalorit, en tiedä pitäisikö olla tyytyväinen vai ei, mutta ne olivat alle 1000, vain hieman alle. Vähän se kyllä ahdisti, mutta ajattelin sitten, että se on kuitenkin parempi kuin lauantain  2000.

Tänään olen syönyt 210kcal tähän mennessä. Illalla syön varmaan vielä jotain pientä.

Illalla polkaisen vielä muutaman kilometrin lenkin pyörällä, koska täytyy käydä palauttamassa kirjastosta lainatut kirjat, jotka on jo melkein viikon myöhässä. Pakko mennä, ettei tule maksua.

Mulla oli vaikka mitä kirjotettavaa, mutta en taida ehtiä nyt. Ehkä illemmalla sitten, tai huomenna.